Интересные выводы моего 10-дневного мини-челенджа

Я скорее склонна признать, что мой 10-дневный челендж удался несмотря на то, что я пропустила некоторые дни. Интересно то, что пару дней я пропустила абсолютно по всем параметрам. И интересно то, что я чувствовала невероятный прилив сил, когда умудрялась сделать все запланированное.

Самый главный вывод, который я делаю для себя: стоит один день пропустить, как идешь в разнос. Думаю, что нужно вставлять в расписание челенджа дни отдыха от челенджа. Выходные, если угодно. Чтоб не чувствовать эту дурацкую вину ни за что, а наоборот скорее мечтать на следующей день приступить к поставленной задаче.

Честно признаться, это было непросто. Предполагаю, я слишком много наваливаю на себя. Или же слишком бесформенно и бесцельно. То есть имею цели в общем, а не какие-то четко обозначенные. Над целеполаганием надо будет поработать.

Вероятно, можно было бы еще долго писать об этом всем. Но тут я хочу скорее отразить и закрепить самые важные моменты в отдельном посте.

Что был за челендж?

Каждый день:

– делать зарядку с утра

– читать 30 минут

– рисовать 30 минут

– писать 30 минут

Это в довесок ко всем остальным делам.

Про то, как схлопнулись 5, 4 и 3 

Вот так вот у меня и бывает – четыре дня отчетов продержалась, а потом оп и слила целых три дня. И вот было же что сказать и о чем написано, но слила. Выходные, гости и болезнь внезапно скрутили все планы по челенджу в бараний рог и в результате сегодня, за три дня до Нового Года, я наконец сделала все пункты программы.

Самочувствие уже нормальное, только сухой кашель достает. Но это уже мелочи. Как же тяжело было в овощном состоянии думать. 

Можно пообещать себе завтра написать все подробней? Сегодня я просто вырубаюсь. Все сделала, молодец. Завтра надо дочитать книжку. 

Приехал папа Ариэля, завтра пойдем в кино. Вот еще. 

Poet Erin Hanson and New York.

This June I spent one day in New York and did a photo shoot with beautiful and talented Erin Hanson, who is a poet from Australia. So Russian made pictures of Australian in the American city. It is very New Yorkish, I think.

I absolutely adore poems by Erin. She sees such subtle things and manages to put them together in this bittersweet and stingingly painful but soul healing way. Read them HERE please.

I chose my favourite poems at that moment for the shooting and did a calligraphy with them. But you should read others. There many gems and jewels in Erin’s art.

Via social media I learned Erin was about to arrive to the US at the same time I was there. So I decided to roll the dice and see if something can come of it. So I wrote her and she answered. And it appeared that our schedules gifted us with one and only morning we both could use to make this shooting possible.

Thank you, Erin, for being to inspiring and so top despite that before this shoot you spend kinda 36 hours travelling if I remember it right.

So the idea was to blend Erin and her beautiful poems into the fabric of New York city.

Model and poet – Ering Hanson

Photography and calligraphy – Vera Golosova

erin_001 erin_002

Continue reading

Про температуру, теплого котика и 6 дней

Неожиданно ночью накатил сильный жар и ломота в суставах, заболеваю или устала очень под конец года. Сегодня я немного в режиме накидки на диван. Хорошо хоть температура ночная спала, но состояние никакое, если честно. А надо бы пару полезных дел сделать. Пока ничего пока толкового не сделала. Зато с утра заезжали Макс и Гоша, в последнее время мы так редко собираемся втроем.

Еще с собакой гуляла. Куда без этого, болеешь или не болеешь, на улицу вытащить себя изволь. Кормим ее сейчас по одной методике только на улице. Интересно, как она иногда прям нос воротит, а иногда нормально ест. Встретили на прогулке дога Зевса, поиграть не вышло, хотя Зевс очень хотел, а Джайна его боялась. Немудрено в целом, он раз в 6 ее больше:)

Интересно, пишу, что ничего не сделала толкового, но это же неправда. Наконец-то я разобралась с плагином, который постит посты отсюда на фейсбук. Этот пост уже по идее будет там опубликован. Если вдруг кто придет читать с фейсбука, не удивляйтесь обратному отсчету. У меня тут небольшой челендж, каждый день я делаю зарядку, а также пишу, читаю и рисую – все по 30 минут. Каждый день я отмечаю результаты в табличке и пишу отчетные посты в блог. Затеяла я это чтобы наконец-то хоть какой-то челендж осилить, посмотреть на свои ощущения и убедиться, что я не слишком много наваливаю на себя.

В последнее время стараюсь максимально очистить квартиру от ненужных вещей. В этом плане всегда спасает помойка, но я очень не люблю выкидывать вещи, которые сами по себе хороши, просто мне уже не подходят. Тут очень здорово помогает сдача вещей в H&M. Они принимают до 2 пакетов-мешков-сумок с вещами за раз. Дают скидку еще кстати, я правда ей не пользовалась пока, потому что мне надо избавиться от вещей, не покупая взамен новых.

Я очень сентиментальна, мне сложно выкидывать какие-то бесполезные подарочки, складывать их некуда, вот они годами и отсвечивают на полках. В последнее время прямо заставляю себя это делать иногда.

В общем достижения мои на сегодня ограничиваются только чтением. Зато есть шансы закончить Гибсона-Стерлинга вот вот. Полдня проспала. Самочувствие так себе, завтра сливаю тренировку. Температуры нет, но горло болит очень и состояние общее мутное очень.

Начали смотреть второй сезон Флэша.

Выводила перед сном собаку, а там снег. Такие дела. Да, для будущих поколений: декабрь 2015 был в Москве месяцем дождей, так-то.

What does Amanda Palmer mean to me?

When I talk to people I often mention Amanda Palmer in a number of various situations. Those who know me, usually know who she is after a while. More often though people ask – who is she? And why does she mean so much to you?

WD4B5216

So I caught myself several times babbling weird shit which altogether sounded as if I am a member of some cult and didn’t deliver the message. I realised also that actually I don’t know the answer myself. I decided to take a dive into my brain and soul and answer it – for myself mostly.

Hello, Vera. I am Vera, I am 30 and I live in Moscow, Russia. I do photos, videos and letters to make a living.

And Amanda Palmer is 39 and she lives in the US. She does music and all kind of art for a living. She also wrote a book, did an awesome TED talk and an endless line of crazy artsy projects, has the awesomest fan crowd and her husband is Neil Gaiman. She also has a cute baby-son now.

Well, one can simply says Vera is Amanda Palmer’s fan. I took part in her Kickstarter campaign, I am her supporter at Patreon. I have a book signed by her. I was at some events she held. So I am. But when it comes to the concept of being Amanda’s fan, things become complicated in a very weird way. Fuck, no, we are a weird company. And I like it.

Amanda talks to her fans for a start. So they are not a nameless crowd, but a bunch (quite big) of individuals. And she hears them, she sees them, she makes them feel real  and human. She connects with them.

Often people just enjoy it. Often they give her hugs, tears, smiles, words, things, ukuleles whatever. Sometimes they tend to mistake this connection for friendship and start seek for attention or throw accusations and stop being fans. Sometimes people shyly and silently marvel from shadows. Sometimes they collaborate with her. Sometimes they really become friends. Well, it’s just life, many layered, thick, full of surprises and spontaneous turns.

I just watched another video with Amanda on Patreon, I showed it to my friend who interviewed me before. In this interview I told my friend about Amanda, book, TED, art, real-ness, death, stuff. My friend got extremely inspired with all that, so she read a book, watched ted and recently she interviewed Amanda herself for her online-artblog-project. Amanda calls this “connecting the dots”. I feel that I was connecting the dots all my life. Connecting myself with people, people with people, people with books, movies, art, thoughts, whatever, recognising patterns, marvelling at coincidences. Usually it goes smoothly. Though I had some ugly experiences when I was younger and more maximalist kind of a person. Dots didn’t connect and I felt guilty.

I also just watched a 1999 interview of Amanda with Lee of Cloud Club. It is so funny, Amanda is 23 there, so young, so different, but so the same.

My copy of the Art of Asking was read already by several people here in Russia who borrowed it from me. The book is in Thailand now, a friend borrowed it for vacation.

We also have a Russian edition which is good of course, but translation is poor and it makes the book quite unreadable. Also there is a typo right away on the first page of the book (in the word “love”, duh). I wanted so much to gift people I love but who don’t speak English with this book for New Years Eve. But this is not happening.

WD4B5032

(A couple of days ago I came back home from a three weeks internet-less journey in Cuba. Among many books I read during this retreat was “Daring Greatly” by Brene Brown. First two days I fought with e-mail inbox monsters. Today I read through all those new posts on Patreon which Amanda wrote during those weeks.

And I felt so overwhelmed with feelings of all different kinds. So I decided it is a good moment to just sit and write something.)

This paragraph above was written in Semtember, so you see, this message was in the pot for quite a while. Now it’s Christmas Eve, but I sit and write it, because we don’t celebrate Catholic Christmas here in Russia.

So who is Amanda Palmer to me?

I still don’t know but I have some ideas. It is weird. But beautiful I think.

So she is not my role-model, not my guru, not the ideal person, not my hero on the pedestal, not my friend, not someone whom I want to be. She is just Amanda Palmer.

Amanda Palmer to me is inspiration and endless provider of questions which are sometimes uncomfortable and answers that are sometimes scary.

Amanda Palmer to me is the one who is not afraid to hug and look into your eyes. And smile. Or cry.

Amanda Palmer to me is someone who goes fiercely right into the heart of all life, death, love, fear, art, self-search and all that shit.

Amanda Palmer to me is someone I learn from a lot.

Amanda Palmer to me is someone who makes me respect and love and admire Neil Gaiman even more (my humble opinion is that those two seriously pimped up each others art in a very unique and gaimanesque-afpesque way).

Amanda Palmer to me is a reason why I met people who have a huge place in my heart now. And a few of them I have an honor to call friends.

Amanda Palmer to me is a person who has a courage to change herself and wholeheartedly change her opinions. In Russia we have a saying: People who never change their mind on things are fools or dead.

Amanda Palmer to me is the person who connects dots and makes me weeee happy when she connects with other people whom I admire like Neil (obbbbbviously), another Neil (the one Degrasse Tyson), Chris Hadfield, Brene Brown, Maria Popova, Jason Webley and others.

Amanda Palmer to me is a person who writes the blog which is perfect for me – flow of all stuff possible, questions, discussions, ups and downs, doubts

Amanda Palmer to me is a person who lets me be… well me, my very own imperfect self. And to be ok with the idea that me is me, she is she, other person is other person.

And for about 4 or 5 years I am grateful to Amanda for being herself and sharing lights and darks of her journey. Thank you, Amanda. With all my heart.

I still feel that everything I wrote above is kinda nonsense and babbling, but I did write it anyway.

And… if you are Amanda and you read it. I want to specifically thank you for letting me meet Anthony. I miss him too.

Merry Christmas to you. Hope we will meet again some day. Love.

Also.

Here is a list of things I decided to attach to everything I write above. Read it or at least scroll through. It may be interesting for you, whoever you are.

open letter by Amanda to a worried fan (published at Medium) 

how I met Neil Gaiman in Stockholm

how I read Anthony’s book

how I wrote the tribute to Anthony Martignetti

how my friend interviewed Amanda Palmer (in Russian and English)

how can you also join those who love Brene Brown researches

how you can listen to Maria Popova of brain pickings talking to Amanda about stuff from “The Art of Asking book”

how I shot almost a whole night long book pre-release signing parade mayhem thing in Cambridge

how I shot 11/11 book release gig event in Boston

here is a couple of pictures of Amanda and Jason during the Bed Show afterparty at Summinski Innski

Про 7 дождливых дней до Нового Года

Хоть я и создала этот пост на компьютере днем, дописываю все равно уже в ночи. Что же, кажется, что сегодня я успела все по программе. 

Почитать, писать, рисовать и сделать зарядку – все сделано. Ого! Первый раз, кажется. Посмотрю завтра. По работе прогресс тоже был весьма неплох, сделала одну фото съемку и доделала одно видео. Я специально не пишу тут прям слово в слово, что сделано по работе, так как это моя личная конфиденциальность. 

Осознала, что Новый Год через неделю, а подарков еще не куплено. Хорошо, что для пары человек они хотя бы придуманы. 

Мысль о зоне комфорта: сложно осознать, что ты засел внутри нее. Потому что показывая из нее лишь самый кончик носа, у тебя нет ощущения, что ты делаешь большой шаг вперед и продвигаешься. А показать больше кончика, ясно дело, страшно. Вдруг чего? 

Особенно сложно мне дается выход из физической зоны комфорта на тренировках. Каждый раз я беру себя за шкирку и вывожу на передовую и каждый раз моя мораль оказывается на грани исчезновения. Сегодня в какой-то момент чуть не расплакалась, когда делали кое-какие упражнения. Хорошо, что я не кажусь себе никчемной. Я знаю свой прогресс и свои победы. Но почему это так сложно каждый раз? 

Вопрос: почему всегда хочется сравнивать себя с другими? 

Итак, теперь 8 дней

Уже валяюсь в кровати, буду кратка с отчетом. 

Находилась сегодня что-то. Зато видела помещение, где будет Юлина школа каллиграфии, это просто мечта. 

Справилась с налоговой, забавный квест. Через месяц снова туда.

Доделала один заказ. 

Зарядка, рисование, чтение – done. На письмена не хватило воли.

Про 9 дней до Нового Года

Я поняла, что после того, как я собираю волю в кулак и делаю что-то у меня какой-то период отката, когда мне хочется тупить в твиттер или инстаграм и ничего не делать вообще. Или лечь поспать – это вообще идеально, но это я делаю очень редко. Не умею днем спать полчасика, если ложусь, это сразу часа на 2-3, а это слишком расточительно.

Решила держать черновик поста открытым весь день и рандомно писать. Вечером опубликую. С утра сделала зарядку и писала письмена. Затем читала статьи, накопившиеся во входящих. Потом работала. 

После дневной прогулки собаку пришлось мыть с шампунем всю. Купила от клещей капли, на улице +6, по идее полезть должны, гады.

Окей, заполнила налоговые квитанции, почти подала заявление в банк, перед вечерней тренировкой надо будет кучу документов распечатать и отксерокопировать. Вчера зарегистрировалась на госуслугах, сегодня пойду на почту завершить регистрацию.

На часах 16-20. Продлить подписку adobe, доделать одну фотосессию, продолжить вторую, сделать как минимум один макет визитки и офицровать несколько надписей. Из дома нужно выйти не позже 18-20, таким образом на это все у меня 2 часа. Читать положенные полчаса буду в метро по пути на тренировку, рисовать – по пути обратно. Или наоборот.

Все, заземлилась в кровать в начале первого, придя домой с тренировки и выведя в туалет собаку. 

Почитать успела, порисовать – нет. Подписку продлила. Фотосессию доделала и отправила, над второй не успела поработать. Надписи сделала тоже не все. В последние минуты работы почты удалось провернуть верификацию моего аккаунта на госуслугах. Теперь нужно через сайт отправить профаченную в этом году декларацию. Еще наксерила документов и понапечатала. Тут следующий этап – доделать заявление на открытие банковского счета и восстановить одну из бумажек в налоговой. Бумажку буду отруливать завтра. Благо налоговая моя не в Ново-Переделкино, а рядом с Проспектом Вернандского.

Главный слив дня – то, что у меня абсолютно вылетело из головы, что я обещала Ариэлю привезти форму на тренировку. 

Тренировка была супер крутая, удалось разобраться чуть-чуть с одним гадским элементом. И поработать над выходом из зоны комфорта. Да, ленивая задница – это про меня. 

Да, еще вернули мне объектив один, чтоб провалился его нестандартный байонет. 

Все, сон. Интересный опыт – описывать так события.

Про починенный экран, приложение вордпресс и 10 дней до Нового Года

Не представляю, проглотит ли мой блог такое длинное название поста. 

Тем не менее именно об этом я и напишу. Вчера починила экран у своего iphone 6, который раньше принадлежал Ариэлю. Какой-то удивительно неудачный телефон, это уже 4й экран. Надеюсь, что на этот раз у нас надолго. Мы даже думали, что это в Ариэле дело. Но нет, когда он мне отдал свою 128 гб шестерку и себе забрал мой 16гб iphone 5s, чтобы я наконец-то могла фотографировать вволю и не переживать, что нет места, я расколотила его через 2 недели примерно. 

Еду домой и думаю, а скачала ли я на телефон приложение вордпресс? Скачала! И тут же подумала о том, что до Нового Года-то 10 дней. И решила немедленно, что хватит это терпеть и пора make it count, как говорится. У меня все очень хорошо с задумками, но хромает исполнение. Я прекрасно об этом знаю. Но вот только что подсмотрела у девушки Вари Веденеевой в инстаграме bookmate ее “Тяжелую полку работы над собой” и ощутила немедленное желание делиться своей работой над собой. Мне кажется, мне так будет легче. 

Теперь признание: я проваливаю все челенджи, на которые подписываюсь. Я сто раз обещаю себе разное, типа писать или рисовать каждый день. Меня вечно раздирают всяческие дела-дела-делишки.

Признание номер 2: я каждый день веду работу над этим. И делаю успехи. В этом мне помогает мой ассистент. И я сама тоже не сижу сложа руки. Но впереди еще большой путь. И в нем нет какой-то финальной точки, это бесконечный процесс.

Идея, которая у меня возникла вот прямо только что, до того как я начала писать этот пост: вот до Нового Года 10 дней, почему бы мне каждый день не писать в блог о том, что я успеваю? 10 дней, 10 постов. Из-за моей “регулярности” аудитории у меня и нет уже почти, но это даже больше для себя. Я хочу преодолеть страх делиться своими удачами и неудачами. 

Go.

поток сознания в первый день зимы

Вот же, сегодня первый день зимы, а кажется, что недавно совсем лето только собиралось начаться. Как-то это стало лейтмотивом моего блога. Интересно, как то, о чем ты размышляешь, встречаешь в других местах. Читала пост у Аманды Палмер о том, что убило ее блог. Она приводит несколько причин. Очень точных на мой взгляд. Время слишком быстрое для блогов, платформ, куда надо наследить своим мнением очень много. Для того чтобы написать хоть сколько-нибудь осмысленный пост в блог, нужно существенно больше времение, чем на твит или статус в фейсбуке. Хотя многие пишут на фейсбуке портянки блогического размера.

Как бы то ни было, мне очень нравится блог. Мне нравится идея блога. Мне нравится писать. Видимо все же это тянется ниточками к моему тайному желанию писать. Я даже хотела пойти на онлайн-курс по блоггингу у Марины Гиллер, чтобы как-то перезапустить свое восприятие. Думаю, пойду на следующий набор, в декабре не хочу учиться новому. Хочу закрыть хвосты старые. Это в какой-то мере символично. В конце года подобраться. У меня есть два важных хвоста, которые жгут мою совесть страшным способом.

Я тут было разнервничалась, что не успеваю закрыть хвосты. Но вчера у меня была планерка с моим ассистентом, которая наглядно показала мне, что все я успеваю, если сосредоточусь и буду методично приканчивать задачу за задачей.

Хочу больше писать постов просто с потоком сознания, перемежая их статьеобразными записями. Не хочу хирургической выверенности и направленности на то, чтобы больше лайкали-шарили-и-вот-это-вот-все.

Пойду поработаю:) Всех с первым днем зимы!